來去運動

作者：林淑珍

一个人ê身體無保準bē破病，尤其是查某人，ài過幾若个坎站，ē記得有一个有緣人，看著我ê面色m̄是kài好，送我一句話：「等你若感覺身體已經有koh-iūnn ê時，ài記得去學『瑜珈』。」輕輕一句話，點醒著30歲ê我，mā提醒我運動ê重要性，自án-ne惜別醫生kap護士，本底病院ná像我ê灶跤--leh，bat kah有賰。

我一直提醒家己：「Lín兜tī春秋閣左營龍虎塔附近，風景suí，koh是台灣排名頭十个景色之一，啊你ê稅金mā有納--著，你一定ài去利用--伊，來去運動好--lah！」家己催眠家己，一日行一點鐘，tńg--來liam-mi揣mi̍h件食，tsit-má ê我猶原是一箍槌槌ê身材，雖然是án-ne，mā tuì 65公斤變做60 niā-niā。問我哪hiah大箍？He tio̍h-ài問guán阿爸啥mi̍h叫做遺傳，當然mā hōo我度過感冒kap憂悶ê更年期。

我是感覺少年ê時，lóng bē去顧著身體，一下攑頭，囡仔飼大漢，栽培伊學業好勢，mā 60歲beh到--ah。身體害了了，喙齒mā搖櫓仔--ah，koh ài囡仔來顧--你，對雙方lóng m̄是kài好，因為伊mā beh拍拚事業，所以neh，lán ài hōo lán ê身體勇--起-來，tsik出一寡時間來運動，啥mih煩惱mā無，永遠少年，行過蓮池潭、se̍h過哈囉市（Há-looh-tshī）1、suà--落-去就是孔子廟、玄天上帝、龍虎塔，tńg來植物園，tse是我運動ê路程，附近ê公園，有各種姿勢，幌手、搖kha-tshng花、kha-tsiah-phiann lù樹箍、拍太極拳--ê mā lóng有，隨在你揀，請kap我來去運動，真正讚--ê。

1.編按：「哈囉市」是高雄左營一个菜市仔ê名，根據高雄市政府新聞局ê資料，íng-tsūn美軍tī左營紮營，tiānn-tiānn來tsia買菜，規菜市仔「Hello! Hello!」ê聲叫bē煞，tsua̋nn號名做「哈囉市」。

#逐家來phò-tāu 專欄，本文使用教育部推薦漢字kap臺灣閩南語羅馬字拼音方案。

台文通訊BONG報304期，2019年7月出刊。

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